Tarea

Al llegar a su casa Carlos observa que su abuelo de 71 años, a quien acaban de diagnosticar con diabetes, tiene las siguientes conductas:

1. No está bien informado sobre las causas y efectos de la diabetes, ya que piensa que es una enfermedad pasajera. 

2. No tiene horarios para comer y consume alimentos altos en azúcar, además de tener sobrepeso.

3. No realiza ningún tipo de actividad física; pasa la mayor parte del tiempo enfrente de la televisión. 

TU META es que Carlos logre informarse acerca de la diabetes y la importancia del autocuidado para que logre ayudar a su abuelo.

DESAFÍOS: 

1. Ayuda a Carlos a informarse acerca de la diabetes, sus causas y consecuencias por medio de un video utilizando los recursos que te brindaremos más adelante. 

2. Identifica las conductas que ponen en riesgo a las personas que padecen diabetes y realiza una infografía con 5 recomendaciones para el abuelo de Carlos con los recursos que te brindaremos más adelante. 

3. Crea un plan de alimentación y ejercicio para el abuelo de Carlos de una semana de duración para que pueda adaptarlo a su estilo de vida tomando en cuenta sus características y necesidades apoyándote de los recursos que te serán brindados.

Procesos

A) La diabetes 

1. Investiga: 

1.1 ¿Cómo explicarle lo que es la diabetes a un niño de 12 años? 

1.2 ¿Cómo concientizar a los niños acerca de las consencuencias de la diabetes? 

2. Propón una manera de explicarle a Carlos lo que es la diabetes, sus causas y consecuencias. 

3. Graba tu propuesta y compártela con tus compañeros en el link de Flipgrid que te proporcionaremos más adelante. 

B) Conductas de riesgo 

1. Colabora con un equipo de 3 personas 

2. Realicen una infografía, tomando en cuenta que Carlos es el lector, en la que se mencionen algunas conductas de riesgo que realizan las personas con diabetes

3. Expongan su infografía en el Padlet que les proporcionaremos más adelante. 

C) Alimentación y ejercicio 

1. Colabora con una pareja, te aconsejamos que si tu área de especialidad es la alimentación, elijas a alguien que se especialice en la activación física. 

2. Desarrollen un plan de alimentación y ejercicio para el abuelo de Carlos con una duración de una semana en la que se tomen en cuenta sus preferencias según su edad y características, recuerda que Carlos tiene 12 años y es el encargado de guiar a su abuelo, por lo que debe de ser fácil de entender. 

3. Expongan sus planes de alimentación y ejercicio en el Padlet que les proporcionaremos más adelante. 

Recursos

Evaluación

Notas

Proyecto dirigido a expertos en la salud que buscan concientizar a padres de familia y adultos mayores acerca de la diabetes. 

Autores: Rocio Dejuane e Isabel Carriles.