Proyecto Educación Física Deporte La Defensa Personal
La Defensa Personal
Publicado el 09 Febrero de 2019
Autor: Cesar Calderon
Descripción
El judo fue creado a finales del siglo XIX por Jigoro Kano, nacido en 1860 en la ciudad que hoy conocemos como Kobe, en Japón. De joven sus compañeros lo maltrataban frecuentemente porque era pequeño y enfermizo, razón por la cual quiso encontrar la forma de hacerse fuerte. A los 18 años comenzó la práctica del jiu-jitsu, forma de combatir sin armas que se desarrolló y utilizó en el combate durante el periodo de guerra civil. Al estudiar y practicar el jiu-jitsu, Jigoro Kano, notó que desarrollaba una noción fuerte y que su carácter impulsivo se hacía pacífico, mientras que su mente y su cuerpo se fortalecían.
Al continuar estudiando otros estilos concluyó que si desarrollaba más el jiu-jitsu no solamente sería un arte marcial, sino que podría utilizarse como sistema o método para la educación física y como forma de cultivar el espíritu. Para esta tarea incluyó los aspectos positivos de esta arte marcial, omitió las técnicas peligrosas contenidas en ella y añadió sus propias innovaciones, dándole el nombre de judo a esta nueva forma de jiu-jitsu y llamó kodokan al lugar donde se enseñaba.
El judo creado por Kano rápidamente fue ganando popularidad y pasó a formar parte del sistema nacional de educación física japonés. Comenzó su difusión y expansión a otros territorios fuera del Japón, siendo los primeros en recibir los beneficios de este arte marcial Francia, Inglaterra y los Estados Unidos de Norteamérica.
En 1951 se funda la Federación Internacional de Judo y en 1956 se realiza en Tokio el primer campeonato mundial. En 1964 ingresa como deporte de exhibición a los juegos olímpicos de la misma ciudad y a partir de 1972, el judo forma parte del programa de los juegos olímpicos, realizándose durante los juegos de Seúl 1988, la exhibición de algunas divisiones femeninas, oficializándose en los juegos de Barcelona 1992.
Históricamente los resultados de los campeonatos del mundo, juegos olímpicos y otros eventos de primer nivel, han estado a favor de los judokas japoneses, aunque en los últimos ciclos olímpicos se han destacado países como Francia, Brasil, Holanda, Rusia, Georgia, Alemania, Corea, China, Mongolia, Italia, Grecia, Cuba, Estados Unidos, Irán y España.
El judo hace parte de programas de educación física de varios países y está presente en todos los eventos de competencias, desde las categorías infantiles hasta los mundiales universitarios.
Ficha técnica
Área:Educación Física
Asignatura:Deporte
Edad: - No hay restriccion de edad
Duración: 1- Se proyectaran 2 sesiones ilustrativas ejemplificadas en cuanto a la defensa personal, 16 magistrales en aprendisaje en el aula y 2 sesiones de formacion academica en la web, haciendo un total de 20 sesiones. 2-Cada sesion tendra una duracion de 60 minutos cada una por periodos de tiempo, en donde se apreciara el interes y entusiasmo del alumno hacia su aprendizaje cognitivo. 3-Las sesiones ilustrativas y academicas, tiene un timpo de 120 minutos de tiempo por clase, haciendo un total de 240 minutos, y un total de 960 minutos la magistrales. 4-El total de horas trabajadas sera de: 1 hora por dia asignado en el horario de 16:00 a 17:00 horas, los dias miercoles y viernes, 2 sesiones a la semana de 120 minutos, 8 horas de sesiones al mes y un total de 20 horas en sesiones en tres meses.
Herramientas:
Audio
Encuestas
Fotografía
Herramientas: tomar apuntes en clase
Imágenes
Música
Páginas Web
Video
Videoconferencia
Juegos
Simulación
Objetivos
Descrpcion del tema: a continuacion se detallaran un enunciado de preguntas, sobre el tema a desarrollar el cual debe de contestar con una x si es correcta.
1- Qiuen fue el fundador del JUDO: Buda, Socrates, Platon, Jigoro kano.
2- Que importancia tiene las rtes marciales en la vida social y cultural: salud fisica, emosiones de relajacion, superacion academica, crecimiento intelectual.
3- ¿Como describiria los conociemientos de una defensa paresonal efctiva? tolerante, afectiva, efectiva, deducible.
4- En cuanto tiempo aprenderia, eficacia, eficiencia en la aplicacion, al entrenar una tecnica de defensa personal: entrenado todos los dias, un dia al mes, cade tres mes, cada semana.
5- Segun la historia la defensa personal fue creada, para mantener un equilibrio emocional: superior, evolutivo, baja autoestima, buena autoestima.
Recursos
Observe los siguientes recursos ingrasando a los link que acontinuacion se le describen:
1- En este video aprendera la Biomecanica del JUDO y efectivida como tecnicas defensivas.
https://www.youtube.com/watch?v=fx7htYk8BiA&t=1s
2- En este link proda apreciar la defensa personal, de ataques sorpresivos a una mujer donde ella se defiende con tecnicas defensivas de JUDO.
https://www.youtube.com/watch?v=95vcM4K0ki4&t=11s
Requisitos
1-¿Como utilizaria las tecnicas de defensa personal, para mejorar el crecimiento emosional y su conducta en la sociedad.?
2- De las tecnicas defensivas antes descritas, cual utilizaria para defenderse de un ataque fisico y como lo emplearia?
3-Considere que metodo de aprendizaje en la defensa perosonal, seria el mas eficiente en la aportacion de valores eticos, morales en la sociedad y el ¿por qué?
4-Exponga algunos criterios personales, de la aseptacion del JUDO, como un arte marcial defensivo, deportivo y necesario para la sociedad como un talento humano.
5- Al conocer las tecnicas defensivas del JUDO, que aporte le gustaria que se mejorara en su aprendizaje cognitivo en, niños, niñas, mujeres, adolescentes y adultos mayores. ¿ y por qué?
Proceso
En las clases presenciales, escritas,videos, e ilustracionmes el alumno debe apresiar e investigar lo importante de la defesa personal, como un metodo de vida y no solamente como una clase mas de actividades fisicas y cognitivas, de tal forma que si su aprendisaje es constante y preciso en la practica, el estudiante como el docente obtendran resultados deseados de una forma eficiente y eficas.
Actividades Docente
Actividad del docente
1-Se realizara proyectos de informacion en la plataforma google classroom, donde se supervisara las tareas realizadas en cada sesion.
2- Cada sistencia a clase tendra un ponderativa de un punteo de 25 puntos de asistencia.
1- Al desarrollar los conocimientos de lo aprendido y la ejecucion de las tecnicas tendra un valor de 50 puntos .
4-Si el alumno faltare a una clase magistral tendra que reponerla, buscando informacion de defensa personal e ilustarlo para obtener los puntos al no aistir a la misma.
5-Todos los trabajos se deben presentar a la hora y fecha acordada, obteniendo asi un punteo de 25 puntos evitando a si atrazos en la calificacion.
6-Noticar la ausencia en clase para tener como previo aviso de su asignatura reforzar con trabajos de recuperacion la cual tendra un equivalente en el promedio.
7- Al final el curso obtendra la nota final la cual se publicara en el la plataforma intructiva de evaluacion.
Actividades Estudiante
Actividad del estudiante
1- En los primeros roles, el estudiante esta comprometido de entragar las tareas a tiempo en el horario y días acordados.
2- Al desarrollar el aprendizaje de las tecnicas defensivas y su aplicacion, podra adquirir destrezas y habilidades.
3- El estudiante debera investigar mas aprofundidad y detallar lo aprendido en las tecnicas de defensa peersonal.
4- Si el alumno tubiera un atrazo en las tareas debera notificar al docente para entrega de fecha de recuperacion lsa signatura.
5- Al cumplir con los pasos establecidos en la signatura, el estudiante obtendra las notas de acurdo a su destrazas y habilidades manifestadas en la clase.
Evaluación
1- Las fechas de entrega de trabajos se publicaran enel chat asignado a la clase y en su plataforma establecida.
2-Si algun alumno tuviera al gun problema en las fechas asignadas a la evaluacion debera reportarlo a su docente.
3-Cuando por razones inesperadas se faltare a unha clase, el alumno lo notifira al adocente la causa dela misma.
4-Por alguna razon el estudiante considera, que su nota fuera la justa se abocaria al docente asignado y el verifiacara la resolucion de la misma.
5- Al cumplir con los plazos y fechas establecidas, en la ponderativa el estudiante obtendra la nota justa y relevante a us esfuerzos.
Notas
1-Si por laguna razon se obtuviera algun credito en la calse, se tendra que dara aconoceer para la verificacion de la misma.
2- Se realizara una investigacion en cuanto alos medios utilizados en la clase de defensa personal.
3- Al utilizar la web, u tro navegador se debe dejar constancia del link que copio apr a detalllar su autenticidaad.
4-cual quier duda consultar al maestro de su asignacion.
5- Cada sistencia a clase tendra un ponderativa de un punteo equivalente de aseptacion a porcentaje evaluativo.
*Nota: toda la información que aparece en los Proyectos de Clase y WebQuest del portal educativo Eduteka es creada por los usuarios del portal.