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Proyecto Educación Física Deporte Clases De Entrenamiento Personal

Clases De Entrenamiento Personal

Publicado el 19 Agosto de 2019

Autor: Entrenador Personal Pamplona

Descripción

En Entrenador Personal Pamplona queremos impartir unas clases de entrenamientos a alumnos que quieran aprender las bases del entrenamiento personal para ponerlas en práctica en sus rutinas diarias.

Ficha técnica

Área:Educación Física

Asignatura:Deporte

Edad: - No hay restriccion de edad

Duración: 4 sesiones

Herramientas:

Juegos

Objetivos

Que el alumnado aprenda las bases del entrenamiento personal para que las ponga en práctica en su vida diaria.

Recursos

Se necesitará equipamiento deportivo para realizar las actividades.

Requisitos

Tener conocimientos previos de deporte y educación física.

Proceso

Actividad 1

Aprendizaje de los estiramientos básicos

Aprendizaje

Enseñanza de los estiramientos básicos

Enseñanza de actividades báscicas de entrenamiento

 de actividades báscicas de entrenamiento

Actividades Docente

Enseñanza de los estiramientos básicos

Enseñanza de actividades báscicas de entrenamiento

Actividades Estudiante

Realizar las actividades propuestas por el docente

Evaluación

Un examen teórico y otro físico para demostrar los conocimientos adquiridos.

Notas

Es imprescindible traer material deportivo para realizar las actividades


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*Nota: toda la información que aparece en los Proyectos de Clase y WebQuest del portal educativo Eduteka es creada por los usuarios del portal.

Ficha técnica

Área:Educación Física

Asignatura:Deporte

Edad: - No hay restriccion de edad

Duración: 4 sesiones

Herramientas:

Juegos