Proyecto Educación Física Deporte Clases De Entrenamiento Personal
Clases De Entrenamiento Personal
Publicado el 19 Agosto de 2019
Autor: Entrenador Personal Pamplona
Descripción
En Entrenador Personal Pamplona queremos impartir unas clases de entrenamientos a alumnos que quieran aprender las bases del entrenamiento personal para ponerlas en práctica en sus rutinas diarias.
Ficha técnica
Área:Educación Física
Asignatura:Deporte
Edad: - No hay restriccion de edad
Duración: 4 sesiones
Herramientas:
Juegos
Objetivos
Que el alumnado aprenda las bases del entrenamiento personal para que las ponga en práctica en su vida diaria.
Recursos
Se necesitará equipamiento deportivo para realizar las actividades.
Requisitos
Tener conocimientos previos de deporte y educación física.
Proceso
Actividad 1
Aprendizaje de los estiramientos básicos
Aprendizaje
Enseñanza de los estiramientos básicos
Enseñanza de actividades báscicas de entrenamiento
de actividades báscicas de entrenamiento
Actividades Docente
Enseñanza de los estiramientos básicos
Enseñanza de actividades báscicas de entrenamiento
Actividades Estudiante
Realizar las actividades propuestas por el docente
Evaluación
Un examen teórico y otro físico para demostrar los conocimientos adquiridos.
Notas
Es imprescindible traer material deportivo para realizar las actividades
*Nota: toda la información que aparece en los Proyectos de Clase y WebQuest del portal educativo Eduteka es creada por los usuarios del portal.